Семена чиа (200 гр)

Поможем выбрать и купить качественные семена чиа в Украине.

Ценность семян чиа известна еще со времен культуры Ацтеков. Это растение обладает множеством полезных свойств, которые активно используют в медицине и косметологии. Как приобрести качественные семена чиа и чем они полезны можно узнать из этой статьи.

Немного о Семена чиа

Калорийность семян чиа достигает 486 ккал на 100 г продукта. Благодаря питательности его часто употребляют в процессе диеты.

Полезные компоненты, содержащиеся в составе семян чиа:

• Полинасыщенные жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6)
• Незаменимые аминокислоты (Лейцин, Лизин, Аргинин и др.);
• Железо, Цинк, Медь, Селен, Марганец;
• Фосфор, Натрий, Магний, Калий, Кальций;
• Высокое содержание пищевых волокон, белков и жиров.
• Витамины группы В, также С, Е, D.

Продукт не содержит холестерина и трансжиров, он оказывает положительное влияние на работу ЖКТ и помогает сбросить лишние килограммы.

Как правильно выбрать Семена чиа?

Для того чтобы выбрать и купить качественные и свежие семена чиа, необходимо запомнить несколько основных критериев. И начнем с цвета продукта – у свежих семян они ярко-черные или белые с четким узором. Рыжий оттенок семян говорит об их неправильном прорастании или нарушении условий хранения. Кроме того, в упаковке должно быть минимум побочных составляющих, таких, как стебельки, цветки, почва и другой мусор. Еще одним важным признаком качества является запах. Чистые свежие семена не имеют резкого запаха, они практически не пахнут. Любой посторонний аромат может говорить об испорченности продукта. Кроме того, проверить семена можно заливить его любой жидкостью. Если смесь густеет и выделяется слизь – это хорошие семена.

Семена чиа у нас в магазине

Семена чиа можно купить в магазине Эколия по доступным ценам как в розницу, так и оптом. От количества товара и суммы заказа зависит, насколько выгодна стоимость. В городе Винницу упаковку с семенами можно приобрести в специализированном магазине производителя. Также вы можете купить Семена чиа с доставкой в любой город Украины. Добавить товар в корзину интернет-магазина Эколия, Заполните необходимые данные, требуемые перевозчиком, выберите способ оплаты и создайте заявку. В ближайшее время менеджер предприятия свяжется с вами и уточнит детали. Как мы проверяем Семена чиа на предприятии? Путь семян чиа к прилавкам магазинов начинается со сбора зрелого растения после продолжительного, а главное, экологически чистого созревания. Предприятие Эколи закупает продукцию только у проверенных поставщиков, которые имеют сертификаты качества и хранятся в соответствующих условиях.

Для начала закупается тестовый объем семян, и только после его многоэтапной проверки покупается оптовая партия. Предпочитается растения, которые собраны не более года назад. После всех тестов семена проходят этап очистки, фасуются и поставляются в магазины.

Для чего и как используют семена чиа?

Натуральные семена чиа все чаще приобретают в качестве пищевой добавки. На сегодняшний день этот продукт позиционируют как суперфуд для похудения. Принимают семена на голодный желудок утром или перед каждым приемом пищи за 20 минут. В семенах содержится большое количество антиоксидантов, которые необходимы организму в зимне-весенний период. Также продукт способен снизить уровень плохого холестерина и сахара в организме. Регулярная приемка способствует укреплению нервной и сердечно-сосудистой системы. Применение в кулинарии органических семян. Как употреблять? Семена активно используют в ходе приготовления блюд. Это популярный продукт для каждого, кто придерживается здорового питания. Благодаря свойству впитывать большое количество влаги, этот продукт восполняет желудок и лишает чувство голода на длительное время. Если вы хотите купить Семена чиа в Украине, закажите их через интернет-магазин Эколия. Принимают Семена как в чистом виде целиком, так и перемолотыми. Полезную добавку добавляют в выпечку, йогурты и салаты. Украшают семенами основные блюда, десерты и напитки.

ТОП 8 основных преимуществ семян чиа

1. Богатство питательными веществами: Семена чиа содержат много питательных веществ, таких как белки, углеводы, диетические волокна, омега-3 жирные кислоты, кальций, магний, фосфор и другие.
2. Снижение уровня сахара в крови: Семена чиа помогают снизить уровень сахара в крови и поддерживают стабильный уровень глюкозы в крови.
3. Улучшение пищеварения: Семена чиа содержат большое количество диетических волокон, которые помогают улучшить пищеварение и уменьшают риск запора.
4. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний: Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в семенах чиа, могут помочь снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Поддержка здоровья костей: Семена чиа содержат большое количество кальция, магния и фосфора, способствующих здоровью костей.
6. Улучшение зрения: Семена чиа содержат антиоксиданты, такие как лютеин и зеаксантин, которые могут улучшить здоровье глаз и снизить риск развития заболеваний глаз.
7. Улучшение настроения: Семена чиа содержат триптофан, аминокислоту, которая может повысить уровень серотонина в организме и улучшить настроение.
8. Увеличение энергии: Семена чиа содержат большое количество углеводов и белков, которые могут помочь увеличить уровень энергии в организме.

Семена чиа для лечения и профилактики заболеваний

Диетологи всего мира советуют употреблять семена чиа для профилактики и лечения болезней ЖКТ. Слизь, которая произведет этот продукт, обволакивает стенки органов пищеварения и защищает их от повреждений. Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, продукт предупреждает раньше старения. Повышается регенерация кожи и ее упругость. Рекомендуют употреблять диабетикам. Так, в ходе исследований британские ученые доказали, что регулярный прием этой добавки позволяет предотвратить развитие сахарного диабета и на начальных стадиях значительно снизить уровень сахара в крови. Купить зерна чиа можно в интернет-магазине Эколия с доставкой по Украине. В нашем каталоге представлено большое разнообразие экологически чистых продуктов, качество которых подтверждается сертификатами.

Способы применения семян чиа

• Добавление к завтракам: Добавление 1-2 столовых ложек семян чиа к кашам или йогуртам может увеличить количество питательных веществ в завтраке и помочь сохранить сытость на длительное время.
• Использование выпечки: Добавление семян чиа в хлеб, мафины или печенье может повысить содержание питательных веществ и предоставить дополнительную текстуру.
• Добавление к салатам: Добавление 1-2 столовых ложек семян чиа в салаты может увеличить количество питательных веществ в блюде и предоставить дополнительную текстуру.
• Использование в качестве заменителя яиц: Смоченные семена чиа можно использовать в качестве заменителя яиц в рецептах выпечки или блюдах.
• Добавление к напиткам: Добавление семян чиа в воду, лимонную воду или другие напитки может помочь сохранить гидравлический баланс в организме и увеличить количество питательных веществ в напитке.
• Использование в качестве панировочного материала: Семена чиа могут быть использованы в качестве заменителя панировочного материала в рецептах с мясом или рыбой.
• Использование в качестве добавок к smoothie: Добавление семян чиа к smoothie может помочь увеличить количество питательных веществ и предоставить блюду дополнительную текстуру.
• Использование в качестве заменителя масла: Замена масла семенами чиа может помочь уменьшить количество насыщенных жиров в рецептах и добавить дополнительные питательные вещества.