Клітковина коноплі (200 гр)

Клітковина коноплі за ціною виробника в інтернет-магазині ТМ Еколія. Доставка по всій території України.

Шрот конопель, який є в основі клітковини, може бути використаний під час лікування хвороб шлунково-кишкового тракту. Шрот конопель очищає товстий і тонкий кишківник, повністю зберігаючи його мікрофлору.

Шрот коноплі має багато переваг для здорового харчування людини.

ТОП 5 властивостей клітковини коноплі:

• Багатство клітковиною: Шрот коноплі є високим джерелом розчинної і нерозчинної клітковини. Розчинна клітковина відіграє важливу роль у підтримці здорового серцево-судинної системи, зниженні рівня холестерину та контролі рівня цукру в крові. Нерозчинна клітковина сприяє нормалізації травлення, підтримці здорової ваги та протидії запорам.
• Високий вміст білка: Шрот коноплі є хорошим джерелом рослинного білка. Він містить всі необхідні амінокислоти, які організм не може синтезувати самостійно. Білок в шроті коноплі допомагає відновлювати тканини, підтримує м’язову масу, сприяє виробленню антитіл та гормонів.
• Багатий на омега-3 та омега-6 жирні кислоти: Шрот коноплі містить оптимальне співвідношення омега-3 та омега-6 жирних кислот, які є важливими для здоров’я серця, мозку та запобігання запальних процесів. Це може сприяти зниженню ризику розвитку серцево-судинних захворювань та запальних захворювань.
• Багатий вміст антиоксидантів: Шрот коноплі містить природні антиоксиданти, такі як вітаміни С та Е, каротиноїди та флавоноїди. Антиоксиданти допомагають нейтралізув увати вільні радикали в організмі, що сприяє здоров’ю шкіри, зміцненню імунної системи та загальному здоров’ю. Вільні радикали є хімічними сполуками, що утворюються в організмі при метаболічних процесах та під впливом зовнішніх факторів, таких як вплив вільних радикалів з навколишнього середовища, ультрафіолетове випромінювання та забруднення навколишнього середовища. Надлишок вільних радикалів може призвести до окислювального стресу в організмі, що може сприяти розвитку численних хвороб та прискорити процеси старіння. Антиоксиданти допомагають зменшити цей окислювальний стрес, захищаючи клітини організму від пошкодження та підтримуючи їхню нормальну функцію.
• Вміст важливих вітамінів та мінералів: Шрот коноплі є природним джерелом вітамінів, таких як вітаміни групи B (включаючи вітамін B6 та фолієву кислоту), вітамін Е та мінералів, таких як магній, калій, залізо та цинк. Ці поживні речовини відіграють важливу роль у функціонуванні організму, включаючи енергетичний обмін, нормальну роботу нервової системи, формування червоних кров’яних клітин та підтримку здорової шкіри.

Враховуючи ці переваги, шрот коноплі може бути корисним доповненням до раціону в рамках здорового харчування.

Способи застосування клітковини коноплі:

• Додавання до сніданків: Посипте 1-2 столові ложки шроту коноплі на йогурт, овсянку або сухі сніданкові хлібці для додаткової клітковини, білка та омега-3 жирних кислот.
• Включення в салати: Додайте 1-2 столові ложки клітковини коноплі до свіжих овочевих салатів, які підсилять їхню харчову цінність та додадуть хрусткості.
• Приготування батончиків: Використовуйте 50-100 грамів шроту коноплі в рецепті для домашніх батончиків. Він додасть клітковину, білок та здорові жирні кислоти до цих смачних перекусів.
• Додавання до смузі: Покладіть 1-2 столові ложки шроту коноплі до смузі разом з фруктами, овочами та іншими додатками. Це додасть додаткову текстуру та поживні речовини до вашого напою.
• Випікання хліба та печива: Включіть 50-100 грамів клітковини коноплі у рецепти хліба, печива або кексів. Він додасть багато клітковини, білка та мінералів до ваших домашніх випічок.

Рекомендована кількість шроту коноплі може варіюватись залежно від особистих потреб та рецептури. Зазвичай, 1-2 столові ложки (приблизно 15-30 грамі в) на порцію є розумним додаванням до багатьох страв. Проте завжди рекомендується дотримуватися інструкцій на упаковці шроту коноплі та консультуватися з дієтологом або фахівцем з харчування щодо оптимальної кількості для вашої дієти.

Нехай клітковина коноплі стане корисним доповненням до вашого раціону, збагачуючи ваше харчування клітковиною, білком, здоровими жирними кислотами, антиоксидантами, вітамінами та мінералами. Експериментуйте з різними рецептами та способами використання клітковини коноплі для того, щоб насолоджуватися його багатими перевагами для здорового харчування.

Шрот можна використовувати у безглютеновій дієті. Шрот конопель використовують у раціонах дієтичного харчування як додаткове джерело клітки, білка, ненасичених жирних кислот, мінеральних речовин. Він є джерелом мезоїнозиту та фітину.

Мезоїнозит це В8, необхідний для вуглеводного обміну та регулювання рівня холестерину в крові. Фітин запобігає ожиріння печінки при нестачі білкової їжі в раціоні. Шрот конопель готовий до застосування продукт, добре поєднується з молоком, кефіром, йогуртом.

Наша клітковина коноплі отримана технологією RAW Food при виробництві олії, а отже, Ви отримаєте всі необхідні поживні речовини! Вона рекомендована людям які намагаються схуднути та які займаються активно спортом.